नशे से बचें और प्रकृति द्वारा प्रदान करें पदार्थों के सेवन से अच्छे बॉडी बनाएं:सदृश दर्पण

Pawan Kumar

 

 

 

नशे से बचें और प्रकृति द्वारा प्रदान करें पदार्थों के सेवन से अच्छे बॉडी बनाएं:सदृश दर्पण 2

जालंधर: पावर लिफ्टिंग में चमकते हुए कई पुरस्कार जीते हैं। उन्होंने पंजाब, हरियाणा, जम्मू-कश्मीर में आयोजित कई प्रतियोगिताओं में पुरस्कार जीते हैं। नशे से प्रेरित युवाओं ने कहा कि नशे की लत से युवावस्था बर्बाद हो जाती है और इस जवानी को हम बर्बाद होने से बचाना है। फ़ोल्डर ने कहा कि युवाओं को अपनी सेहत के प्रति ध्यान देना चाहिए और नशे से दूर रहना चाहिए। उन्होंने कहा कि बॉडी बनाने और पावर बढ़ाने के चक्कर में खतरनाक स्मार्टफोन का सेवन न करें। प्रकृति ने हमें बहुत से ऐसे खाद्य पदार्थ दिए हैं जिनकी चपेट में आने से हम स्वस्थ स्वास्थ्य का निर्माण कर सकते हैं लेकिन फिर भी कुछ युवा इंजेक्शनों के कारण विघातक शरीर बनाते हैं जोकि बिल्कुल गलत है। इन रसायनों के सेवन से बनी बॉडी कुछ समय के मेहमान होती है और जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है वैसे-वैसे शरीर में विकार आना शुरू हो जाता है। ये विकार आपको रोगी बना सकते हैं।

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